Региональная физкультурно-спортивная общественная организация «ФЕДЕРАЦИЯ ВОЗДУШНО-СИЛОВОЙ АТЛЕТИКИ БРЯНСКОЙ ОБЛАСТИ»

Цели РОО ФС «ФВСАБО»:

• развитие, пропаганда, популяризация воздушно-силовой атлетики в Брянской области;
• проведение спортивных мероприятий по воздушно-силовой атлетике и подготовка спортсменов по воздушно-силовой атлетике в Брянской области;
• привлечение всех групп и слоев населения к массовым активным занятиям физической культурой и спортом;
• продвижение здорового образа жизни среди населения Брянской области;
• развитие физических и нравственных качеств, достижение спортивных успехов, повышение общей физической подготовки жителей Брянской области с помощью занятий воздушно-силовой атлетикой;
• создание условий в городе Брянске и Брянской области для занятий воздушно-силовой атлетикой;
• организация и развитие сотрудничества с другими общественными организациями, в том числе объединяющими профессиональных и непрофессиональных спортсменов, учителей и тренеров по данному виду физической активности.

Дисциплинами РОО ФС «ФВСАБО» являются:

• воркаут;
• воздушная атлетика (снаряды: пилон, воздушные полотна, воздушное кольцо);
• воркфит.

ВОРКАУТ

ВОРКАУТ (WORKOUT) – физкультурно-спортивное направление, которое заключается в выполнении упражнений с использованием спортивных снарядов (турники, брусья, шведские стенки, горизонтальные лестницы и прочие конструкции) или без их использования.

Основной упор при проведении тренировок делается на работу с собственным весом. Данная дисциплина способствует пропорциональному развитию силы, выносливости и гибкости всего тела.

В декабре 2018 года воздушно-силовая атлетика с группами дисциплин «Воркаут» и «Воздушная атлетика – Пилон» официально была признана видом спорта в России.

Соревнования в группах дисциплин «ВОРКАУТ ФРИСТАЙЛ» и «ВОРКАУТ ТРИПЛ» могут проводиться с личными, парными, командными (результаты отдельных участников засчитываются только команде; место в турнирной таблице определяется на основании результатов всей команды) и лично-командными (результаты засчитываются отдельно участникам команды и команде) зачетами.

«ВОРКАУТ ФРИСТАЙЛ» – дисциплина воздушно-силовой атлетики. В соревнованиях участники поочередно выполняют обязательные и произвольные (либо только произвольные) сложно-технические элементы на специальном сертифицированном Комплексе спортивных снарядов БАР КОРТ (КСС БК).

«ВОРКАУТ ТРИПЛ» – дисциплина воздушно-силовой атлетики. В соревнованиях по данной дисциплине набор спортивных снарядов КСС БК и выполняемых на них упражнений определен: выход силой на две руки (для женщин – подъём с переворотом на турнике), отжимания на брусьях, подтягивания на турнике прямым хватом.

Участники поочередно выполняют набор упражнений, каждый из которых имеет свой коэффициент сложности. Дополнительный вес в 16 кг является обязательным для всех этапов соревнований только для мужской категории участников. Спортсмены в дисциплине «ВОРКАУТ ТРИПЛ» выполняют упражнения в зависимости от своей весовой категории.

ВОЗДУШНАЯ АТЛЕТИКА

«ВОЗДУШНАЯ АТЛЕТИКА-ПИЛОН» – дисциплина воздушно-силовой атлетики.

Снаряд: Пилон (анг. – pole).

В дисциплине «ВОЗДУШНАЯ АТЛЕТИКА-ПИЛОН» существуют обязательные и произвольные соревновательные программы, состоящие из сложно-технических элементов, выполняемых на специальном сертифицированном Комплексе спортивных снарядов ВЕРТИКАЛЬНЫЙ БАР КОРТ (КСС ВБК), который состоит из двух стационарных вертикальных пилонов (статического и динамического).

По форме зачета соревнования в дисциплине «ВОЗДУШНАЯ АТЛЕТИКА-ПИЛОН» делятся на личные (сольные), парные и командные.

Сложно-технические элементы, выполняемые спортсменами на снаряде или с его использованием, в зависимости от способа исполнения делятся на статичные (тело спортсмена зафиксировано в определенной позиции), динамичные (спортсмен или снаряд находятся в движении) и переменные (во время выполнения тело спортсмена частично или полностью меняет свое положение).

Правила соревнований в дисциплине «ВОЗДУШНАЯ АТЛЕТИКА-ПИЛОН» четко регламентируют требования к месту их проведения, костюмам спортсменов, музыкальному сопровождению, системе оценки выступлений участников, а также технике безопасности при проведении спортивных соревнований.

«ВОЗДУШНАЯ АТЛЕТИКА – ПОЛОТНА» – дисциплина воздушно-силовой атлетики.

Снаряд: Воздушные полотна (анг. – aerial silks).

В этой дисциплине сложно-технические элементы выполняются на подвесных длинных полотнах из атласного или атласно-стретчевого тканевого материала.

«ВОЗДУШНАЯ АТЛЕТИКА – КОЛЬЦО» – дисциплина воздушно-силовой атлетики.

Снаряд: Воздушное кольцо (анг. – aerial hoop).

В этой дисциплине сложно-технические элементы выполняются на подвесном металлическом снаряде правильной круглой формы.

Программа для выступления в всех дисциплинах должна быть выстроена с учетом трех важнейших факторов – зрелищность, спортивная сложность и соответствие содержания выступления контингенту участников.

ВОРКФИТ

Воркфит – это комплекс упражнений, необходимых для выполнения соревновательных стандартов в настоящей дисциплине.

Основу тренировок Воркфит составляет естественная нагрузка, которую испытывает тело в повседневной жизни. Снаряды представляют собой набор отягощений урбанизированного (подручного) характера, доступные в городской среде. Это могут быть брусья, турники, балки, покрышки и др. Движения в воркфите направлены на развитие всех функций организма (выносливости, силы и силовой выносливости) в равной мере , являются максимально прикладными (используемыми в повседневной жизни) и исключают типичную подготовку в спортзалах.